コストコ

コストコのオーガニック青汁は美味しくて続けやすい【りんご果汁入り】

コストコ オーガニック青汁

コストコにある青汁で、唯一りんご果汁が入った商品が永井海苔の『オーガニック青汁』です。

青汁にりんご果汁!?
かか

他の青汁と違ったテイストの商品ということで、ちょっと気になり試しに購入。

ザラム
商品自体はずっと前からありましたね

いろんな青汁を飲んだ私が率直にレビューしていきますよっ。

商品情報

【商品名】オーガニック青汁

【内容量】300g(3g×100包)

【販売者】永井海苔株式会社

【コストコ価格】3,280円(税込)*購入時点

1包あたり約33円!

 

コストコのオーガニック青汁はかなり飲みやすい!

オーガニック青汁粉末

りんご果汁のおかげで、おいしくないイメージの青汁もかなり飲みやすくなっています。

飲みやすい青汁はイイね
かか

いくら健康にいいといっても、マズいと続けられないですよね。

その点、子どもが飲めるほどおいしくなっていますので、”青汁を続ける”という目標を達成するなら選択肢として十分アリな一品です。

 

実はスーパーフード粉末入り

実は、スーパーフードと呼ばれる食材の粉末も入っています。

そうなん!?
かか

【入っている粉末】

  • 羅漢果エキス粉末
  • キヌア発芽粉末
  • スピルリナ粉末
  • パパイヤエキス粉末
  • DHA含有精製魚粉末

スピルリナキヌアがスーパーフードとして知られていますね。

スピルリナは藍藻(らんそう)の一種で、水中の緑黄色野菜とも言われています。

ザラム
キヌアは南アメリカ原産の疑似穀類の一種ですよ

これら豊富な栄養素を含む素材が入っているのは、健康のために飲むうえで大きなポイントといえるでしょう。

 

オーガニック青汁を飲んでみたレビュー

コップ1杯にスティック一本を全部いれ、牛乳で溶かして飲んでみましたっ。

オーガニック青汁 牛乳

牛乳で溶かした

ぜんぜん青汁っぽくなく、これは普通にゴクゴクいけちゃいますね。

ザラム
青汁を飲んでるとは思えません

りんご果汁のおかげ?で、ほんの~り甘みがあります。

ジュースみたい!とまではいかないものの、ほかの青汁とくらべて格段に飲みやすい印象ですよ。

  • 朝食のパンと共に
  • 運動後の栄養補給に
  • 子どものおやつと共に
  • お風呂上りの一杯に

いろんなシーンに合うので続けやすさも抜群。

とくにお風呂あがりに飲む一杯は、銭湯でのコーヒー牛乳的なおいしさが感じられておすすめです。

 

コストコのソイバニラ割りが一番

オーガニック青汁とソイバニラ

ソイバニラで溶かすとより美味しい♪

個人的には、コストコのソイバニラ(豆乳)で溶かして飲むのが一番おいしく飲めて好きです。

ザラム
どの青汁もだいたいソイバニラ割り(笑)

りんご果汁の甘みとソイバニラの甘みがいい感じにMIXし、より青汁っぽさが無くなってGOOD。

実際飲んでもそこまで甘くなく、わりとスッキリなのも好印象です。

もうこの飲み方がファイナルアンサーでしょう!といえるので、ちょっとでも飲みやすくしたいならぜひ試してみて。

 

青汁プリンも作れる!

青汁 プリン

オーガニック青汁で作ったプリン

実は、青汁粉末でプリンも作れるんですよねっ。

えぇっ、プリン!?
かか

作り方は次のとおり。

  1. 青汁粉末をソイバニラなどで溶かす
  2. ゼラチンを入れる
  3. 冷蔵庫で冷やせば完成♪

はい、すごいカンタンです。

ポイントはほんのり甘みのあるコストコのソイバニラを使うこと。

味気ないプリンはやっぱりおいしくないですからーっ。

ザラム
それでもかなり甘さひかえめな仕上がりですよ
青汁 ゼラチン

ゼラチンを加えてよく混ぜ冷やすだけ

カンタンなのにそこそこ美味しくヘルシー、それでいてコスパ抜群なデザートが作れるなら全然試してみる価値はありますよね。

 

オーガニック青汁のデメリット

オーガニック青汁のデメリットとも言えそうな点もいくつか紹介。

感じたデメリット

  • 粉が溶けにくい
  • 甘みが気になる
  • 大麦若葉以外のものが入っている

ほかの青汁粉末にくらべてすこし溶けにくさがあります

そうなんや
かか

もちろん飲める程度には溶けますが、しっかり溶かしてから飲みたい!という几帳面な方だとちょっと気になるかも。

 

それと、やっぱり甘いのが気になる・・・というのもありえますね。

ザラム
私は飲みやすくて好きですけど

青汁本来の苦みが欲しい方にはデメリットといえるでしょう。

 

また上記で紹介した通り大麦若葉以外の原料がわりと入っている点も、純粋な青汁を楽しみたい場合には不向きとなるので注意です。

 

1包3gで摂れる栄養は?

1包3gで摂れる主な栄養は以下の通り。

【カルシウム】17~33mg

【鉄】0.02~0.52mg

【ビタミンA】0.05~33㎍

【パントテン酸】0.08~0.27mg

【ナイアシン】0.28~0.8mg

これってどうなの?
かか

他の青汁に比べると、上記の栄養等がやや多く摂れますね。

パントテン酸

パントテン酸はビタミンの一つで、善玉コレステロールの増加や抗体の産生などに関与する物質。様々な食品に含まれている。

パントテン酸は肉類・キノコ類・魚介類などに多く含まれますよ。

ナイアシン

ナイアシンはビタミンB群の一つでエネルギー産生やたんぱく質の代謝、メンタルへの影響もあるセロトニンの生成などに関与する物質です。

ナイアシンも肉類・魚介類などに多く含まれています。

 

大麦若葉100%の青汁より、すこしだけ他の栄養も多く摂れる印象ですね。

もし普段の食事が偏りがちなら、十分選択肢としてはアリなアイテムでしょう。

 

まとめ:飲みやすさ重視ならアリ!

コストコのオーガニック青汁はリンゴ果汁入りでほんのり甘く、飲みやすさ重視ならおすすめです。

いくら体に良くても、マズくて続けられなければ意味がないですからね。

 

青汁にはめずらしいスーパーフード配合なのもポイント。

おいしくいろんな栄養が摂れるなら一石二鳥です。

 

毎日の栄養バランス調整に、手軽に飲めるオーガニック青汁を貴方もためしてみてはっ。

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